料理・スイーツ 鍋の定番なのに知らなかった!水菜の驚くべき正体と栄養価とは?
水菜は鍋の定番料理だよね。でも、水菜って栄養価的にはどうなんだろ?それが栄養価の高いスーパーフードらしいのよ。今回は、鍋の定番水菜の驚くべき栄養価について紹介するわ!今日は寒くなってきたこの季節にぴったりの食材について、とっておきの情報をお...
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