オールシーズン

僕は仕事が忙しくて、夜中までかかるせいか、朝を抜くことが多いんだよね。でも、実は1日2食とかにすると太るらしいね。食事を抜くと、体が飢餓モードに入るせいみたいね。今回は、朝と昼の食事を抜くのがなぜ危険かを解説するわ！今日は、私たち在宅ワーカ...

お腹の調子がうつを呼ぶって本当かな？良く体と心は繋がってるなんて言われるけど。必ずしもじゃないけど、心の病気のサインの可能性もあるみたい。今回は、お腹の不調がうつを呼ぶ理由など紹介するわ！今日は「お腹の調子が悪いと心も不安定になる」という不...

ある親子の話なんだけど…引きこもりの息子さんが糖尿病になったらしいよ？人工透析が必要になるって、本当に大変よね。今回は、引きこもりにどう対処したらいいのかなど紹介するわ！今日は少し重いお話をさせていただきたいと思います。でも、このお話には私...

健康診断で採血した時に、黒い血にぎょっとしたことない？僕は、何かの病気かと思ったよ。私は逆に鮮血の方が怖いわ。鉄分不足のイメージがあって…今回は、真っ黒な血液は実は異常じゃない理由を紹介するわね！今日は、最近私が健康診断で経験した「ドキッ」...

来年1月に発売予定の美容液が話題になってるね。運動が美容に活かせるって本当かな？どんな動きも運動習慣も美肌に通ずってやつね。今回は、運動習慣がある人が美肌な理由など紹介するわ！今日は、とっても気になる美容液の話をしたいと思います。実は先日、...

この前、整髪料使ったら、髪がベタベタになったんだ。女性も同じ悩みある？もちろん、あるわ。今回は、整髪料選びの失敗と成功のコツを紹介するわね！今日は、私の失敗経験から学んだ整髪料選びのお話をしたいと思います。実は先日、美容師さんに「その整髪料...

風邪って、鼻水とか咳が主な症状だよね？じゃぁ、耳が痛いのも風邪の症状かな？それが、どうやら風邪じゃない可能性があるのよ。今回は、風邪なのに耳が痛い時はどうすべきかを解説するわ！今日は皆さんに、風邪をひいたときに気をつけたい症状についてお話し...

この前お腹いっぱい食事を摂ったはずなのに。お腹がグルグル鳴り出して、恥ずかしかったよ。確かに、学校とか職場でお腹が鳴ったら恥ずかしいわよね。今回は、食後にお腹が鳴る理由など紹介するわ！皆さん、突然お腹が鳴り出して困った経験はありませんか？私...

冬の時期になると、腰が痛くなることない？これって、普通の腰痛なのかな？寒い時期は腰痛が増えるって聞くわよね。今回は、冬の腰痛がなぜ起こるのかなど紹介するわ！最近、朝晩の冷え込みがだんだん厳しくなってきましたね。この時期って急に腰が痛くなった...

スマホ育児って、子供には悪影響らしいね。確かに、子供がスマホに依存しちゃったら、大変だと思うよ？スマホ育児だと、親は少し楽な面があるけど。今回は、スマホ育児がなぜ良くないのか理由を紹介するわ！最近、お友達から相談されたことがあるんです。「子...

独り言って、実は良いことなんだってね。でも、なぜ独り言が良いと言われてるのかな？パワーよ！独り言にはあるパワーがあるの。今回は、独り言はなぜ良いとされるのか理由など紹介するわ！最近、知り合いに「独り言、超いいよ！」と言われて、ちょっとビック...