料理・スイーツ 夏にそうめんだけで糖尿病に？血糖値の爆上がりを防ぐ食べ方
タケ夏になると、バテちゃって、ついついそうめんに頼っちゃうよ。でも、これって不健康なのかな？みゆそれがね…そうめんだけは、ある意味危険らしいの。今回は、そうめんの血糖値の爆上がりを防ぐ食べ方など紹介するわ！暑い日は食欲が落ち、「昼はそうめん...
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雑学・地域 炭酸水で空腹が紛れる？ダイエット中に知りたい意外な落とし穴
タケ炭酸水って、喉が渇いた時にすっとするよね。ダイエット中も、お腹が紛れるから、愛用してるんだ～。みゆちょっと待って！炭酸水の飲み過ぎには要注意よ？今回は、ダイエット中に知りたい、炭酸水の意外な落とし穴について解説するわ！ダイエット中、食事...
マナー スーパー銭湯のNG行為とは？「禁止にして」の声も…
タケスーパー銭湯でゆっくり過ごそうと思っても…心ない行動に悩んでるのは、お客だけじゃないたみたいだね。みゆスタッフも禁止にしてって思ってるらしいの。今回は、スーパー銭湯のNG行為など紹介するわ！スーパー銭湯でゆっくり過ごそうと思ったのに、他...
食に関する悩み事 風邪・胃腸炎のおかゆで避けたい具材とは？意外な注意点も解説
タケ風邪を引いたときって、おかゆが良いって言うよね。でも、実は具材によっては、避けた方が良いものもあるんだって！みゆそれね！私もおかゆには、何を入れても良いと思ってたわ。今回は、風邪や胃腸炎で避けたいおかゆの具材を紹介するわね！風邪や胃腸炎...
7月 熱帯夜に接触冷感シーツが逆効果？暑い理由と夏の快眠寝具
タケ僕は寝る時に、接触冷感シーツを使ってるんだけど。熱帯夜には逆効果って本当？みゆ確かに、熱帯夜だと蒸れそうなイメージはあるわね。今回は、冷感シーツが暑い理由とおすすめの寝具など紹介するわ！寝苦しい熱帯夜を少しでも快適にしようと、接触冷感シ...
8月 防犯カメラがあっても危険？お盆の空き巣に狙われる家の共通点
タケお盆は帰省する人も多いだろうし、家を空けることも多いよね。空き巣に狙われたら、どうしよう…？みゆ確かに空き巣には注意が必要よね。今回は、お盆の空き巣に狙われる家の共通点を紹介するわ！お盆に帰省や旅行で家を空けるとき、「防犯カメラがあるか...
料理・スイーツ 子どもの夏休みの昼食問題を解決！作り置き・冷凍でラクになる！うまみ＆栄養が増す食材
タケ夏休みになると、主婦は大変だよね。普段給食で楽ができたのに、一気に食事の量が増えるもんね。みゆそうなのよ！昼ごはんで手を抜けなくなるし…今回は、子供の夏休みの昼食問題について紹介するわ！夏休みになると、多くの家庭で悩みの種になるのが子ど...
食に関する悩み事 アイスコーヒーが薄くなる致命的な原因とは？失敗しない作り方を解説
タケアイスコーヒーが好きで、よく作るんだけど。なぜか、毎回薄くなっちゃうんだよね…。みゆ私もなの！薄いコーヒーになると残念よね…。今回は、アイスコーヒーが薄くなる原因を紹介するわ！暑い日に飲むアイスコーヒーは、香りとコクがしっかり感じられる...
雑学・地域 熊本地震で学ぶ避難所の食事「あとで食べる」はNG？食中毒を防ぐための対策
タケ熊本地震で避難所に食事が支給されてるよね。でも、いつ食べられるかわからないからって、あとで食べるのはNGって本当？みゆそれが食中毒を防ぐ方法でもあるらしいの。今回は、避難所の食事をあとで食べるのがNGとされる理由など紹介するわ！災害時は...
キャンプ 真夏に車中泊でエアコンを切ると車内は灼熱に？知っておきたい危険性と安全な対策
タケ真夏の車中泊を余儀なくされることもあるけど…今回のように震災時には、車内の暑さには注意が必要だよね。みゆそうね！エアコンを切るとどうなるのかを知っておくと違うと思うわ。今回は、真夏の車中泊での危険性と対策を紹介するわね！真夏の車中泊を考...
車関係 大人2人乗りできる「タンデム自転車」なぜ公道OKに？ 最後の解禁は東京、では最初は？
タケタンデム自転車って、僕の中では都会のイメージなんだけど…最初は、どこの県だったんだろ？みゆそれが意外にも最後の公道解禁は東京だったらしいの。今回は、2人乗りできるタンデム自転車の公道OKの歴史など紹介するわ！タンデム自転車は、大人2人が...
オールシーズン 夕方に靴がきついのは大股歩きが原因？脚のむくみにつながるNGな歩き方
タケ足のむくみって、男性より女性が気にする人多いよね。でも、むくみってそもそも何故起こるんだろ？みゆそれが、夕方の足のむくみは歩き方にも問題あると言われてるの。今回は、足のむくみに繋がる、NGな歩き方を紹介するわ！朝はぴったりだった靴が、夕...