雑学・地域 ホテルのチェックインが15時・チェックアウトが10時に多い理由とは？
ホテルのチェックインと聞くと、大抵15時からが多いよね。逆にチェックアウトが10時になるのはどうしてだろ？確かにほとんどのホテルがそうよね。今回は、ホテルのチェックインとチェックアウトの時間の秘密を紹介するわ！旅行や出張でホテルを予約する際...
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オールシーズン インフル感染後でもワクチンは必要？医師が語る「むしろ接種すべき決定的な理由」
インフルエンザにかかった後って、ワクチンは無意味だよね？かかる前なら必要性もわかるけど…。それが、実は感染後にこそ必要らしいの。今回は、インフル感染後にワクチンが必要と言われる理由など紹介するわ！インフルエンザの流行が続く中、「すでに1度感...
12月 冬の寝室が寒いと睡眠の質が低下？ヒートショック・感染症を防ぐ「快眠テクニック」
冬の北海道はちゃんとしないと、布団の中で震える羽目になるんだよね。だから、今は掛け布団や着る毛布を活用してるよ。それはいいことね！快眠が何よりだわ。今回は、冬の室温と快眠の関係性を紹介するわね！冬になると、「寒くて布団に入っても眠れない」「...
雑学・地域 「100年返済のはずが突然完済」財務省が自賠責貸付金を一括返済した背景とは？
高市内閣になってから、驚きのニュースが多いよね。今回は片山大臣がグッジョブだったみたいだね。考えてみれば、返済は可能だったみたいなのよね。今回は、財務省が自賠責貸付金を一括返済できた理由など紹介するわ！自賠責保険の返済は長年滞り、「完済まで...
料理・スイーツ もやしのひげ根は取るべき？ 栄養・味・保存性まで徹底比較！
もやしってひげ根があるけど、取るべきかな？見た目的には取った方が良さそうなんだけど…。実は取るのにも取らないのにもメリットがあるらしいの。今回は、もやしのひげ根は取るべきかなど紹介するわ！節約食材として人気の高い「もやし」は、安くて使いやす...
食に関する悩み事 つぶあんVSこしあん｜栄養の違いを管理栄養士が解説！どちらが健康に良い？
つぶあんとこしあんって、見た目以外にも違いはあるのかな？どちらが健康に良いんだろ？問題は皮の扱いらしいわ。今回は、つぶあんとこしあんの栄養価の違いなど紹介するわね！「つぶあん」と「こしあん」は、味わいや食感の違いから“派閥”ができるほど好み...
雑学・地域 時計をプレゼントする意味とは？大切な人に贈る前に知っておきたいポイント
この前誕生日プレゼントに時計を贈ったんだけど。時計のプレゼントって意味があるって本当？それが、ちゃんと意味があるらしいの。今回は、時計をプレゼントする時に知っておきたいポイントなど紹介するわ！しかしその一方で、「時計を贈る意味って実は深い？...
食に関する悩み事 カレーに福神漬けは必要？専門家が語る“栄養の真実”と食べ過ぎリスク
カレーと言えば、福神漬けだよね。らっきょうも捨てがたいけど、安価なのが嬉しいな。福神漬けは、カレー専用のもあるわよね。今回は、カレーに福神漬けは必要かどうかなど、紹介するわ！カレーライスに欠かせない名脇役といえば「福神漬け」SNSでも「福神...
11月 ブラックフライデーに潜む偽サイト詐欺を完全防御！安全な買い物術と見抜き方
今年もブラックフライデーの時期がやってきたね。でも最近、偽サイトが増えてるって聞くから、大丈夫かと不安になるんだよね。AIの台頭もあって、本当に見分けがつきづらくなってるらしいわね。今回は、ブラックフライデーを冠した偽サイトの見抜き方など紹...
オールシーズン 子どもに睡眠改善薬は使っていい？15歳以上でも注意すべきリスクと正しい対処法
子どもが眠れない時、どうするのが正解だろ？薬を飲ませても良いのか、悩むよ…。確かに薬で慢性的な症状を引き起こす可能性もあるわよね。今回は、子供に睡眠改善薬を使うべきかなど紹介するわ！子どもが「眠れない」と訴える場面は珍しくなく、思春期を中心...
オールシーズン 「食べてすぐ寝ると太る」は本当？ 医師が語るリスクと正しい食後の過ごし方
食べてすぐ寝ると太るとか、牛になると言われるよね。でもこれって、科学的な根拠はあるの？それが意外な理由があるらしいの。今回は、食べてすぐ寝ると太る＝牛になると言われる理由など紹介するわ！食事を終えたあとの満腹感に包まれ、「少しだけ……」と横...
HOW TO(ハウツー) ホテルのチェックアウト時に布団は整えるべき？清掃スタッフが語る“正しい対処法”
ホテルのチェックアウトの時、布団を整えるかで迷うんだよね。普通に考えれば整えた方が良さげに見えるけど…。確かに…ありがた迷惑になるのは避けたいわよね。今回は、ホテルのチェックアウト時の布団の状態について紹介するわ！ホテルを利用する際、意外と...