冬のフルーツランキングで、やっぱり1位は○○だったね。
昔からの伝統が受け継がれてる気がするよ。
個人的に2位だった苺も外せないけどね。
今回は、冬に食べたいフルーツランキングの結果を紹介するわ！
最近、だんだんと冷え込んできましたね。
こんな季節、私は家でゆっくりとフルーツを食べるのが至福のひとときなんです。
冬フルーツ1位はコレ！
そんな中、すごく興味深い調査結果を見つけちゃいました。
なんと1万人以上の人に聞いた「冬に食べたいフルーツランキング」なんです。
みなさんは、どんなフルーツが人気だと思いますか？
- ビタミンCたっぷりで冬の健康を守る
- コスパの良さも重要なポイント
- 旬の時期に食べるのがおすすめ
- 食べ方や保存方法でもっと楽しめる
- 意外と知らない栄養価の高さ
実は、このアンケートは「ランキングー！」というサイトが、11月4日に1万808人もの人に聞いたものなんです。
男性も女性も含まれているので、かなり信頼できる結果になっているんですよ。
3位：りんご
ポチップ
まず3位は「りんご」！1254票を獲得しました。
私も風邪気味の時は必ずりんごを食べるんですが、みなさんもそうなんですね。
確かに、りんごってビタミンCや食物繊維、カリウムが豊富なんです。
10月から2月頃が旬なので、今がまさに食べ時！
私は薄くスライスして、お弁当に入れたりもするんですよ。
2位：いちご
ポチップ
2位は「いちご」で1889票！これは意外でした。
でも考えてみると、12月から3月が旬なんですよね。
クリスマスケーキの上に乗ってるいちごを想像したら、確かに冬のフルーツって感じがしてきました。
ビタミンCはもちろん、葉酸も豊富で貧血予防にも良いんですって。
1位：みかん
ポチップ
そして、堂々の1位は「みかん」！
2353票を獲得しました。
やっぱりね！って感じですよね。
投稿者のコメントにも納得
投票者のコメントに「冬はこたつでみかんを食べます！」っていうのがあって、思わずニヤッとしちゃいました。
私の実家でも、こたつの上にいつもみかんが置いてあるんです。
父も母も、テレビを見ながらポリポリ食べてます。
本当にそうですよね。
スーパーでセール品を見つけると、つい大量買いしちゃいます。
でも、みかんって常温で2週間くらい保存できるから、私の場合は食べきれちゃいますけどね。
フルーツのおすすめの保存方法
ところで、みなさんはフルーツの保存方法って気にしていますか？
実は、私の場合、りんごは新聞紙で包んで野菜室に入れると長持ちするんです。
いちごは洗わずに保存して、食べる直前に洗うようにしています。
こうやって旬のフルーツを上手に保存して、毎日少しずつ食べるのが私流の健康法なんです。
寒い季節は特に、フルーツの甘みが身体に染み渡りますよね。
冬に食べたいフルーツはやっぱり王道のみかん！ まとめ
みなさんは、このランキングを見てどう思いましたか？
「私はいちごが1番！」とか「みかん以外考えられない！」とか、きっといろんな意見があると思います。
ちなみに、私はスイーツに使うなら、3つの中ではりんごが一番使いやすいかなと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました！
