原因

タケ最近首がこってるのか、夜眠れないんだよね。最近話題のバスタオル快眠まくらって、本当に効果があるのかな？みゆ効果があるかはともかく、簡単にできるなら、試してみても良いかも。今回は、首のコリと不眠の関係など紹介するわ！首のコリが続いているの...

タケ連休中って休みが続くのに、なぜか疲れるよね？これって、何が原因なんだろ？みゆ原因はいくつかあると思うけど、栄養不足の可能性があるかも…。今回は、連休中なのに疲れる理由など紹介するわ！連休なのに、なぜか疲れが抜けない。そんな違和感、ありま...

タケ花粉症の季節が終わっても、喉がイガイガするのって…黄砂が関係してるのかな？みゆ確実じゃないけど、可能性はあると思うわ。今回は、黄砂の対策を紹介するわね！春になると、なんとなく喉がイガイガしたり、肌がピリついたりすることはありませんか？花...

タケ春になると、寝つきが悪くなるんだよね。これって、どうにかならないかな？みゆそれね！逆に眠気が酷くなったりもするわよね。今回は、春になると眠りが浅くなる原因など紹介するわ！春になると、なぜか寝つきが悪くなったり、朝すっきり起きられなかった...

タケこの前健康診断で採血したら…血液が黒くてびっくりしたんだよね。みゆ私も黒っぽい血液は出るけど…今回は、健康診断の採決で、血液が黒くなる原因など紹介するわ！「健康診断で採血をしたとき、自分の血液が思ったより黒っぽく見えて驚いた」そんな経験...

タケ春になるとイライラする人が増えるよね。でもこれって、何が原因なんだろ？みゆメンタルには食べ物も影響してるらしいわ。今回は、春のメンタルを整える食べ物を紹介するわね！春になると、「なんだか気分が落ち着かない」「前よりイライラしやすい」と感...

食事を取ってないのに、血糖値が上がるのは何故だろ？原因を知りたいな。実はそれには理由あるらしいの。今回は、血糖値が上がった時に見落としがちな原因を紹介するわ！健康診断で「空腹時血糖値が上がっています」と言われると、少し不安になりますよね。記...

たまに寝違えて首が痛くなることがあるんだよね。でもこの原因って、寝方だけじゃないって本当？原因がわからないと、繰り返しちゃうわよね。今回は、首の寝違えはどうして起きるのか紹介するわ！首の寝違えが起きると、「寝方が悪かったのかも」と感じますよ...