ラーメンを食べると、鼻水が出ることがあるよね。
あれって、すごく恥ずかしいんだよなぁ。
でも実は、それが正常な反応かもよ？
今回は、ラーメン屋で鼻水が止まらない理由を紹介するわ！
今日は思い切って恥ずかしい話をしてみようと思います。
実は私、ラーメン屋さんに行くたびに困っていることがあるんです。
それは…鼻水が止まらなくなることなんです。
ラーメン屋で鼻水が止まらない
きっと同じ悩みを持っている人も多いのではないでしょうか？
今回は、この気になる症状について、耳鼻科の先生に聞いてきたので、その内容をシェアしたいと思います。
- 湯気で鼻水が出るのは、実は体の大切な防衛反応だった
- 辛いものを食べると自律神経が働いて鼻水が出やすくなる
- 少しずつ食べることで鼻水は抑えられる
- 温度を下げると鼻水は減らせる
- ネギやタマネギには炎症を抑える効果がある
先日、この話を家族で話していたら、父が「昔からラーメン食べると鼻水が出るんだよなあ」と言い出して。
74歳の父も同じ悩みを抱えていたなんて、思わず笑ってしまいました。
でも、なぜラーメンを食べると鼻水が出るのか、ずっと謎だったんです。
そこで思い切って、近所の耳鼻科の先生に相談してみることにしました。
すると先生が教えてくれたのは、とても興味深い内容でした。
鼻水が出るのは体の大切な防衛反応
まず、温かい食べ物から出る湯気が鼻に入ってきたとき、体は「熱い！」と感じて、それを冷まそうとして鼻水を出すんだそうです。
これって、まさに私たちの体を守るための反応なんですね。
よく考えてみると、暑い日に汗をかくのと同じ仕組みだと言われて、なるほどと納得。
体温を一定に保とうとする私たちの体の賢い働きだったんです。
それから、辛い食べ物を食べたときにも鼻水が出やすくなるんだとか。
これは、舌と胃の粘膜が辛みを感じ取って、自律神経が反応するからだそうです。
私の場合、特に辛いラーメンを食べるときに鼻水が止まらなくなるのは、この理由だったんですね。
44歳の弟も辛いものが大好きなんですが、同じように悩んでいるみたいです。
鼻水を抑える方法
では、この鼻水を少しでも抑える方法はないのでしょうか？
先生によると、体温との温度差をなるべく少なくすることが重要だそうです。
また、湯気を直接吸い込まないように気を付けることも大切だとか。
なるほど、これなら私でもできそうです。
鼻水には良い面もある？
実は、鼻水には良い面もあるんです。
ネギやタマネギ、お味噌汁には炎症を抑える効果もあるので、一緒に食べると良いみたいです。
これは45歳の弟に教えてあげたら、さっそく試してみたいと言っていました。
私の場合、この話を聞いてから、ラーメンを食べるときは少しだけ冷ましてから食べるようにしています。
すると、確かに鼻水の量が減ったように感じます。
それに、この仕組みを知ってからは、鼻水が出ても「ああ、これは体が私を守ってくれているんだな」と思えるようになりました。
ラーメン屋で鼻水が止まらないのは正常な反応だった まとめ
みなさんも、ラーメンを食べるときに鼻水で困ったら、ぜひこの方法を試してみてください。
きっと、より快適にラーメンを楽しめるはずです。
鼻水が出て恥ずかしいと感じている方は、ぜひ記事を参考にしてみてください。
でも、正常な反応ですから、もし小さい子が鼻水出ても、やめなさい！なんて叱らないようにしましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました！
