食に関する悩み事 豚コマ肉ってどんな肉?食べるメリットやカロリーなど解説! 豚コマ肉って安いけど、カロリーが高いイメージだよね。 食べるメリットはあるのかな? 確かに油の量は気になるわよね。 今回は、豚コマ肉の栄養やカロリーなど比較してみるわ! スーパーマーケットの肉売り場に行くと、豚コマ肉がよく目につきます。 他... 2024.04.11 食に関する悩み事
料理・スイーツ 人参は糖質が高いって本当?一見ヘルシーなニンジンにも要注意! 野菜ってヘルシーなイメージがあるよね。 でも、人参って意外に糖質が高いって本当かな? 本当みたいよ?糖質制限する人は人参以外の野菜にも注意してるわ。 今回は、人参が糖質が高いのは本当なのか?など紹介するわね! 野菜は肉や魚に比べればヘルシー... 2023.09.12 料理・スイーツ食に関する悩み事