3月 乾燥唇は舌でなめちゃダメ？唇がカサカサの原因と対処法など解説！
冬はもちろんだけど、春先の最初の方は唇が乾燥するよね。でも、舌でなめると悪化するって本当かな？舌でなめると余計に乾燥しちゃうらしいわ。今回は、乾燥唇の原因や正しい対処法など紹介するわね！唇が乾燥すると、大抵の方は舌でなめて乾燥を治そうとしま...
逆効果
3月 
1月 1月16日は禁酒の日！由来やおもしろ雑学など解説！今日は何の日？
1月16日は禁酒の日だね！僕はお酒が飲めないけど、好きな人は禁酒とかきついだろうね。タバコとかもそうだけど、好きなものを禁止されるのって、本当につらいわよね。今回は、1月16日が禁酒の日になった由来や雑学など紹介するわ！1月16日は禁酒の日...
オールシーズン 冷え性の間違ったお風呂の入り方！ぬるま湯で半身浴はダメ？暑がりとの関係は？
冷え性にはぬるま湯が良いって本当？冷え性にはぬるま湯が良いって聞くけど、半身浴は逆効果って本当？そうね。冷え性の人は特に半身浴は良くないわ。でも熱いお湯に長時間も良くないの。今回は冷え性の人におすすめのお風呂の入り方などを紹介するわ！こんに...
オールシーズン 冷え性に過度の減塩は逆効果？プロが教える正しい減塩方法をご紹介！
僕は冷え性なんだけど、だからこそ健康のために塩分を控えてるんだ。そうね。健康のためには減塩も良いと思うわ。でも、塩分を全くとらないと逆効果になるから、冷え性の人におすすめの塩分量を今回は紹介するわね！こんにちは。トレトレです。冷え性になると...