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令和の若者は「お酒離れ」加速中?20歳になっても飲みたくない理由と本音とは

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僕は飲み会に出たことがないんだけど…。

今の若い人って、お酒を飲まない人も多いらしいね。

そうなのよ。でも確かに飲みにケーションはもう古いのかも…。

今回は、若者がお酒離れをしている理由など紹介するわ!

かつて「20歳になったらお酒で乾杯!」は、大人への通過儀礼のようなものでした。

しかし、最新の調査によると、20歳を迎えても「お酒を飲みたくない」と考える10代が増加。

今回は、現代の若者たちがなぜ“お酒離れ”を選ぶのか、そのリアルな理由と心理を探ります。

令和の若者に広がる「お酒を飲まない選択」

マーケティング情報サイト「ワカモノリサーチ」が2025年に実施した調査では、14〜19歳の男女928名を対象に“お酒への意識”を調査しました。

その結果、令和の若者の間で「飲酒をしない」という選択が確実に広がっていることが明らかになりました。

2割が「20歳を過ぎてもお酒は飲みたくない」と回答

アンケート結果によると、「20歳を過ぎたらお酒を飲みたい」と答えた人が約8割だった一方で、22.5%が「飲みたくない」と回答。

5人に1人以上が“お酒を避けたい”と考えている現状が浮かび上がりました。

かつての日本社会では、成人=お酒が飲める大人、というイメージが強かったものの、今ではその価値観が変化しています。

飲酒を避ける理由1:健康意識の高まり

「健康に悪い」「体に良くない」「病気のリスクが上がる」─
─こうした理由が最も多く挙げられました。

SNSやYouTubeなどで健康情報に触れる機会が増え、若い世代でも“予防意識”が高まっています。

中には「お酒は肝臓に悪い」「美容や睡眠にも影響する」といった具体的な懸念を持つ声も多く、飲酒=リスクという認識が浸透していることがうかがえます。

飲酒を避ける理由2:酔うことへの恐怖と嫌悪感

「酔うと自分がどうなるか怖い」

「体調を崩すのが嫌」

「酔っ払いの姿を見るのが不快」

こうした“酔うこと自体”への拒否反応も目立ちました。

特に「親が飲酒して暴れた経験がある」「酔った人を見ると恥ずかしく感じる」という回答も見られ、家庭環境やトラウマが影響しているケースも少なくありません。

酔う=だらしない、という印象が若者の中で根強く残っているようです。

一方で「飲みたい」派の意見は?憧れの“飲み会文化”

一方で、約8割の若者は「お酒を飲みたい」と回答。

その理由には「おいしそう」「大人っぽくてかっこいい」「ストレス発散になりそう」など、お酒に対するポジティブなイメージが並びました。

さらに、「飲み会に行ってみたい」「お酒を通じて人脈を広げたい」といった声もあり、“飲み会=大人の社交場”としての憧れがまだ残っているようです。

専門家の見解:「お酒=大人の象徴」という価値観の変化

ワカモノリサーチの分析によると、「飲み会でお酒を飲みたい」という発言の背景には、“お酒を飲む=大人の仲間入り”という意識が潜んでいるといいます。

しかし、近年ではノンアルコール飲料の普及や、飲み会以外のコミュニケーション手段の多様化により、“お酒を飲まなくても大人になれる”という価値観が広まりつつあります。

お酒を飲むことが“必須”ではなくなった今、若者たちはより自分らしい大人像を模索しているのです。

まとめ:お酒に縛られない“新しい大人像”とは

令和の若者が示す「お酒を飲まない選択」は、単なる嗜好の変化ではありません。

健康や安全を重視し、他人に流されず自分の価値観を大切にする姿勢がそこにはあります。

飲む・飲まないは個人の自由であり、その選択を尊重する社会こそ“成熟した大人社会”といえるでしょう。

あなた自身はどうでしょうか?

お酒を楽しむのも良し、飲まない生き方を選ぶのも良し。

大切なのは、どちらを選んでも「自分らしくいられること」なのです。

最後までお読みいただきありがとうございました!