料理・スイーツ 餅は太るは誤解？食材選びで栄養アップも叶う鏡餅の賢い食べ方
餅って1個がご飯1杯分って言われるじゃない？となると、ご飯より太りやすいのかな？それが量はもちろん、食べ方によっては太りにくいらしいの。今回は、餅が太ると言われる理由や太りにくい食べ方など紹介するわ！「餅＝太りやすい」というイメージから、鏡...
誤解
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料理・スイーツ 大根おろしで食中毒？専門医が警鐘「殺菌作用」への誤解と安全な食べ方とは
大根って殺菌効果があると言われてるけど…おろしで食中毒になることもあるんだね…。私もびっくりしたわ！今回は、大根おろしで食中毒にならない、安全な食べ方を紹介するわね！「大根おろしで食中毒なんて聞いたことない」と思っていませんか？実は2025...
オールシーズン 脂肪肝＝酒飲みの誤解を解く！知っておきたい生活習慣の影響
昔から、肝臓の病気とお酒の繋がりって比較されるよね。でも、脂肪肝って酒飲みの病気なのかな？それがそうでもないらしいの。今回は、酒飲みと脂肪肝の関係性など解説するわ！脂肪肝とは、肝臓に脂肪が過剰に蓄積された状態を指します。現在では日本でも成人...
車関係 落石注意は何に注意したら良いの？本当の意味と避けるの無理説！
嘉門達夫さんじゃないけど、落石って何に注意したら良いの？普通に考えたら、避けるのは無理じゃないかな？実は落石注意には2つの意味があるそうよ？今回は、落石注意とあった場合の本当の意味を紹介するわ！特に山間部でよく見かける「落石注意」の道路標識...
雑学・地域 涼しい顔の意味を正しく理解してる？正解の意味は〇〇だった！
良く「あの人涼しい顔をしてるね」って言うけど…。実は多くの人が意味を間違えて覚えてるらしいよ？私も正しい意味を知らなかったわ。今回は、涼しい顔の正しい意味など紹介するわね！日本語には、時間が経つにつれて本来の意味から変化してしまう言葉が数多...
食に関する悩み事 ファットスプレッド・マーガリン・バターの違いは？選び方のコツ！
良く間違うんだけど…ファットスプレッドとマーガリン、バターって似ているよね？確かに見た目は似てるけど、内容は違うわ。今回は、ファットスプレッド、マーガリン、バターの違いを紹介するわね！この記事では、マーガリン、ファットスプレッド、そしてバタ...