食に関する悩み事 ミカンは体にいい？食べ過ぎで起こるリスクと適量を解説！
ミカンって体にいいイメージがあるよね。僕の小さい頃は、兄弟5人で1日に1箱は空けてたなぁ。私の家庭もお菓子より良いからって、食べてたわ。今回は、ミカンが本当に体にいいのかなど紹介するわね！冬になると自然と手が伸びるミカン。甘くて食べやすく、...
リスク
食に関する悩み事 
雑学・地域 健康診断はなぜ10時間前から食事制限が必要？守らない場合に起こるリスク
健康診断の前って、食事を抜くように言われるよね？これって守らないとダメなのかな？守らないと病気を発見できないことがあるらしいわ。今回は、健康診断前の食事制限の必要性など紹介するわね！健康診断で「前日○時以降は食事禁止」と言われた経験がある人...
食に関する悩み事 カレーに福神漬けは必要？専門家が語る“栄養の真実”と食べ過ぎリスク
カレーと言えば、福神漬けだよね。らっきょうも捨てがたいけど、安価なのが嬉しいな。福神漬けは、カレー専用のもあるわよね。今回は、カレーに福神漬けは必要かどうかなど、紹介するわ！カレーライスに欠かせない名脇役といえば「福神漬け」SNSでも「福神...
オールシーズン 「食べてすぐ寝ると太る」は本当？ 医師が語るリスクと正しい食後の過ごし方
食べてすぐ寝ると太るとか、牛になると言われるよね。でもこれって、科学的な根拠はあるの？それが意外な理由があるらしいの。今回は、食べてすぐ寝ると太る＝牛になると言われる理由など紹介するわ！食事を終えたあとの満腹感に包まれ、「少しだけ……」と横...
車関係 車の凹みを直さないとどうなる？放置のリスクと修理すべき理由
車の凹みを放置したら、どうなるんだろ？この前見つけたんだけど、そのままはまずいよね？凹みはすぐに直さないと大変よ？今回は、車の凹みを放置するリスクなど紹介するわ！車のボディに小さな凹みができても、「走行には問題ないから」とそのまま放置してい...
車関係 給油口の反対側から給油！知られざるルールとリスクとは？
GSの給油ホースって長いよね？ってことは、反対側からの給油も可能じゃない？それが、気を付けないといけないのよ。今回は、給油口の反対側からの給油が危険な理由など紹介するわ！給油の際、給油口の位置が反対側にあると「ホースを伸ばして給油できるので...
料理・スイーツ 米抜き生活の落とし穴！記憶力低下を防ぐための食事法とは？
僕は断然パンよりご飯派なんだけど。最近はお米が高いのがきついよね。高いと米よりも違うものを食べがちだけど…。今回は、米を抜く生活に潜む、意外な落とし穴など紹介するわ！最近、「米を食べないダイエット」や「糖質オフ生活」が話題になっていますが、...
食に関する悩み事 安全に楽しむ水出し茶！腐る前に見極めるポイントと保存法とは？
夏になると、麦茶とか水出しで作ることが多いよね。でも、水出しって腐りやすいって本当？水出し茶は便利な反面、気を付けないとね。今回は、水出し茶を安心して楽しむ方法など紹介するわ！水出し茶とは、文字通り「水で抽出したお茶」のことです。お湯を使わ...
マナー 焼き鮭の皮、食べる派？それとも残す派？意外な回答がここに
焼き鮭の皮って、食べる人と残す人に分かれるけど…食べたら、何らかのリスクがあるのかな？それが意外にも○○が多いらしいわ。今回は、焼き鮭の皮を食べる派と残す派の主張など紹介するわね！朝ごはんの定番といえば、焼き鮭ですが、「皮」は、食べる人と残...
料理・スイーツ こんにゃくを食べる前に知っておくべきNG行為とは？リスクなど
こんにゃくってダイエットにも使われてるけど…。食べ過ぎると、健康に悪いって本当かな？私の父も腸閉塞になってからは、こんにゃくを食べなくなったし…今回は、こんにゃくの隠れたNG行為など紹介するわ！低カロリーで食物繊維が豊富な「こんにゃく」は、...
HOW TO(ハウツー) 未精算が恐怖に変わる！セルフレジの危険性とは？リスクも解説！
セルフレジを使っていて、たまにスキャンをし忘れそうになるんだよね。これって、間違えたら犯罪だよね？スキャン忘れは未精算だから、気を付けないとね。今回は、セルフレジの危険性など紹介するわ！セルフレジとは、消費者自身が商品のバーコードをスキャン...
オールシーズン 大人の寝相が悪い原因と健康リスクについて！睡眠不足に影響？
大人でも寝相が悪い人がいるけど。健康のためにも直した方が良いのかな？寝相が悪い原因がどこにあるのかよね。今回は、大人の寝相が悪い原因とリスクについて紹介するわ！寝ている間の姿勢――つまり寝相――は、健康や生活の質に密接に関係しています。今回...