1時間寝る

仕事や勉強で忙しい時、1時間寝るかオールするかで迷うことがあるよね？ 実際、どちらがマシな方法なんだろ？ 徹夜は能率も上がらないし、精神的にもダメージを受けやすいらしいわ。 今回は、1時間寝るのとオールするのどちらがマシなのか、紹介するわね...