腎臓

僕はランチの代わりにプロテインを飲むことが多いんだけど。プロテインって飲みすぎるとダメなの？良く飲みすぎは肝臓や腎臓に負担をかけるって聞くわよね。今回は、プロテインの飲みすぎについて紹介するわ！今日は、筋トレ好きな人にはお馴染みの「プロテイ...