煮干し

煮干しは出汁取りに欠かせない魚だよね。でも食べ過ぎると危険って本当？煮干しの栄養価の高さが逆に危険性もあるみたいね。今回は、煮干しの食べ過ぎの危険性など紹介するわ！煮干しは日本の食文化に欠かせない食材の一つであり、だしを取るだけでなく、その...