オールシーズン 枕難民必見！あおむけ・横向き・うつぶせ寝の理想の枕選びとは？
枕って選ぶのが難しいよね。僕は柄だけで選んで、後悔の真っ最中だよ…。私もどの寝姿でも、枕がしっくりこないのよね。今回は、枕難民の方に向けて、理想の枕選びの方法を紹介するわ！理想の枕は人それぞれで、あおむけ、横向き、うつぶせなど、寝る姿勢によ...
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オールシーズン 自分に合った枕で肩こり解消！選び方のコツ！素材や寝姿勢？
薬の影響もあるけど、すっきり起きられたことがないんだよね。肩こりもあるし、原因を知りたいな。それ、もしかしたら枕が合ってないのかも？今回は、自分に合った枕選びのコツなど紹介するわ！朝起きたときに肩や首が重だるく感じることはありませんか？その...
1月 1月6日はまくらの日！意味や由来・選び方のコツなど解説！
1月6日は「まくらの日」だけど、なぜこの日が記念日なのかな？よく眠れる枕の選び方も知りたいな！私は高くて硬いまくらが好みだけど、人それぞれよね。今回は、1月6日がまくらの日になった意味や由来など紹介するわ！毎日使用する枕への感謝を込め、その...