平均

日本人の平日の睡眠時間は平均6.2時間らしいね。 これって、長いのかな？それとも短いのかな？ うーん、睡眠時間は長いか短いかよりも、質が大切だと思うわ。 今回は、平日の睡眠時間が6.2時間なのは長いのか短いのかを紹介するわね！ 日本人の睡眠...