寝苦しい夜

エアコンって就寝時に使うのはNGらしいね。確かに、つけっぱなしで寝ると体調不良になる人多い気がするよ。扇風機でも良く眠れないことがあるみたいだけど…今回は、なぜ寝る時にエアコンが良くないのか理由を紹介するわ！夏の夜は気温が高く、エアコンを使...