ずぼらストレッチ

寝ながら1回30秒で痩せるズボラストレッチが話題になってるね。僕はどうしてもストレッチが面倒だったから、ずぼらには惹かれるよ。世界一ゆるいってのがまた良いわよね。今回は2月8日に発売された書籍について紹介するわ！マガジンハウスが2月8日に、...