オールシーズン 大人の寝相が悪い原因と健康リスクについて！睡眠不足に影響？
大人でも寝相が悪い人がいるけど。健康のためにも直した方が良いのかな？寝相が悪い原因がどこにあるのかよね。今回は、大人の寝相が悪い原因とリスクについて紹介するわ！寝ている間の姿勢――つまり寝相――は、健康や生活の質に密接に関係しています。今回...
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雑学・地域 岸田監督がガムを噛む理由とは？ガムのもたらすメリットなど
岸田監督ってガムを噛んでることが多いけど。あれって、プロ野球の監督的にはどうなの？賛否両論あるみたいね。今回は、岸田監督がいつもガムを噛んでる理由など紹介するわ！プロ野球・読売ジャイアンツに所属していた岸田監督が試合中にガムを噛む姿がファン...
5月 美容室のGW時間帯別の混雑具合を徹底調査！混むって本当？
GW中は美容室が混雑するって本当かな？僕は、普段美容室に行かないから、知らなかったけど…。美容室を利用するかどうかは天候も影響するみたいよ？今回は、GW中の美容院の混雑状況など紹介するわ！ゴールデンウィーク（GW）は、美容室も混雑する傾向が...
料理・スイーツ 菜の花の健康効果とは？ホウレンソウの4倍のビタミンC！
菜の花ってシーズンもので、綺麗な外見をしてるけど。実は健康効果もすごいって本当？それが、ビタミンCの含有量がすごいらしいの。今回は、菜の花の健康効果など紹介するわね！春の訪れを感じさせる食材のひとつである「菜の花」は、鮮やかな緑色とほのかな...
オールシーズン 認知症が引き起こす徘徊の理由とは？徘徊防止のためにできること！
認知症の症状の１つに徘徊があるよね。自分でもなぜ外にいるのかがわからなくなるって、怖いよね。徘徊は危険と隣り合わせの事が良くあるわよね。今回は、認知症で徘徊が起こる理由など紹介するわ！認知症を患う高齢者の中には「徘徊」と呼ばれる行動が見られ...
オールシーズン メガネを作るために眼科受診が必要な理由とは？処方箋の重要性
僕はメガネを常に付けてるけど。この前メガネ屋さんに行ったら、眼科受診をした方が良いって言われたんだよね。眼科が必要なのは最初だけじゃないみたいね。今回は、メガネの作成に眼科受診が必要な理由など紹介するわ！視力が落ちたと感じたとき、単に視力を...
料理・スイーツ トッポギと餅のカロリー比較！どちらがダイエット向きなの？
トッポギと言えば、韓国料理の定番だけど…。僕はあの独特の食感が苦手なんだよね。私はトッポギも餅もちょっと苦手で…。今回は、トッポギと餅のカロリーを比較してみるわね！韓国料理の定番「トッポギ」と、日本のお正月に欠かせない「餅」は、どちらももち...
オールシーズン 実は水筒パッキンを洗わない人が多い理由！リスクがあるの？
ねぇねぇ、トレトレさんって水筒のパッキン洗う？僕は、洗う派なんだけど。私も洗う派なの。昔放置して失敗したことあってね。今回は、水筒パッキンを洗わない人の理由など紹介するわ！意外と見落とされがちな「水筒のゴムパッキン」のお手入れについては、ま...
料理・スイーツ ビタミンが豊富なエゴマの魅力とは？種・葉・オイル別の栄養素！
えごまって体に良いって聞くよね？でも、具体的にどんな所が体に良いんだろ？オイルの健康効果は有名よね。今回は、エゴマの栄養価や魅力など紹介するわ！健康意識の高まりとともに、日常の食生活に取り入れられるようになってきたエゴマです。最近は、ビタミ...
オールシーズン 健康的なダイエットには食事抜きはNGです！理由は○○にあり？
ダイエットに限らないけど…食事を抜けば体重が減るのは自然だよね。それはそうだけど…ずっと抜くわけにはいかないでしょ？今回は、ダイエットに食事抜きが向かない理由など紹介するわ！「痩せたいから食べるのを控えよう」と考える方は多いですが、実はこれ...
ネット関連 マツダスタジアム再入場ができない場合の対策とは？準備が大切！
広島カープファンにはお馴染みなのが、マツダスタジアムだよね。でも再入場が出来ないって本当かな？原則だけど、できないとされてるわね。今回は、マツダスタジアムで再入場ができない理由など紹介するわ！広島東洋カープの本拠地として知られるマツダスタジ...
オールシーズン 洗濯機が暴れる原因と防水性衣類の真実！撥水加工との違いは？
最近洗濯機が暴れて、音とかすごいんだよね。これって何が原因だろ？確かに夜に洗濯をする時には気になる部分よね。今回は、洗濯機が暴れる原因と防水性衣類の関係を紹介するわ！洗濯機が突然激しく揺れたり、大きな音を立てるといったトラブルが増えています...