鍋料理

水菜は鍋の定番料理だよね。でも、水菜って栄養価的にはどうなんだろ？それが栄養価の高いスーパーフードらしいのよ。今回は、鍋の定番水菜の驚くべき栄養価について紹介するわ！今日は寒くなってきたこの季節にぴったりの食材について、とっておきの情報をお...