オールシーズン 体の冷えが辛い方に!暖かく眠るための入浴のコツをご紹介! 家族が皆冷え性で、良く眠れないって悩んでるみたいなんだけど…暖かく眠るためには入浴にコツがあるんだって?そうなのよ!入浴方法で全然違うらしいわ。今回は、体の冷えが辛い時の入浴のコツなど紹介するわね!寒い季節には体の冷えが問題となり、睡眠の質... 2023.11.22 オールシーズン季節の悩み