料理・スイーツ 毎朝フルーツジュースを飲んでた私!全然意味がなかった訳とは 果物は皮むきが面倒で、同じフルーツってことでジュースを飲んでたんだけど…。これって栄養取れてるのかな?フルーツジュースは栄養がないなんて言われることもあるわよね。今回は、フルーツジュースの落とし穴について紹介するわ!健康のために毎朝フルーツ... 2024.12.06 料理・スイーツ食に関する悩み事