下げる

ウーロン茶が血糖値を下げるって有名だよね。我が家では、毎日のように飲んでるよ。私の家も父がウーロン茶好きで、飲みすぎだって言っても聞かないくらいなの。今回は、ウーロン茶が本当に血糖値を下げるのかを解説するわ！食後の血糖値上昇、いわゆる"血糖...