不足

HOW TO(ハウツー)

JP BANKの引き落とし額不足!正しい対処法を徹底解説

ゆうちょ銀行のJCBカードの支払いなんだけど…残高不足で引き落としができない場合、どうしたらよいんだろ?大丈夫!慌てずに対処しましょ!今回は、JP BANKの引き落とし額不足への対処法を紹介するわ!今日は、先日私が実際に経験したJP BAN...
車関係

暑すぎるのにタクシーがいないと困る!捕まらない時の対処法も!

暑すぎる日にタクシーがいないと、暑さに参ってしまいそうだよね。新しいライドシェアはどんなサービス?タクシー不足を解消する方法みたいね。今回は、タクシー不足を解決するライドシェアについて紹介するわ!新たに導入される「日本版ライドシェア」サービ...
オールシーズン

タンパク質不足は疲れやすいって本当?改善ポイントなど解説!

タンパク質が不足すると、疲れやすくなるんだってね。やっぱり肉とか魚は不可欠なんだろうな。タンパク質は生活に欠かせない栄養素よね。今回は、タンパク質不足で現れる症状など解説するわ!タンパク質は、体にとって不可欠な栄養素の一つで、特に筋肉を形成...
食に関する悩み事

ビタミンAが欠乏するとどうなる?夜盲症などの怖いリスクあり!

ビタミンAが欠乏すると、弊害が色々あるみたいだね。夜盲症は、僕も気を付けたいと思うよ。ビタミンAは昔から不足しがちな栄養素よね。今回は、ビタミンA欠乏症について紹介するわ!健康を維持するために欠かせない「栄養素」は多岐にわたります。各栄養素...
オールシーズン

体に不可欠な鉄分が不足するとどうなる?症状や対策を解説!

鉄分は体に不可欠な成分だよね。でも、不足するとどうなるんだろ?現代人は特に鉄が不足していると言われてるわね。今回は、鉄分不足で起こる症状や対策など紹介するわ!今日のライフスタイルでは、多くの人々が「鉄分」の不足に直面しているとされ、その積極...
オールシーズン

脳のエネルギー源「ブドウ糖」の効果とは?不足するとどうなる?

ブドウ糖って脳のエネルギー源らしいけど。そもそもブドウ糖って、どんな効果があると言われてるのかな?なんでも、脳のエネルギー源になるのは「ブドウ糖」だけらしいわ。今回は、脳のエネルギー源「ブドウ糖」の効果や不足するとどうなるかなど紹介するわね...